Dziecko

  • Dziecko - depresjaPotrzeba skorzystania z pomocy psychiatrycznej to dla wielu osób trudny temat, często zamiatany pod dywan, budzący wstyd i niechęć. Niesłusznie, bowiem problemy natury psychicznej dotyczą nawet ośmiu milionów dorosłych Polaków. Co więcej, stale przybywa również dzieci i młodzieży, która często nie radzi sobie ze stresem, presją ze strony rówieśników, czy rodziny. To może skutkować popadaniem w uzależnienia np. od Internetu lub pojawieniem się zaburzeń natury psychicznej. Coraz powszechniejszym problemem wśród nastolatków jest depresja - związane z nią samookaleczenia, czy nawet myśli samobójcze. O skali zjawiska może świadczyć fakt, że w Polsce jest dwa razy więcej samobójstw niż ofiar wypadków samochodowych. Jak pomóc dzieciom i młodzieży zmagającym się z depresją i co zrobić, by nie „przegapić” problemu - wyjaśnia psycholog, dr Monika Dragunajtys-Sudoł.

  • Pediatria. DzieckoTroska o zdrowe, szczęśliwe i bezpieczne dzieciństwo swoich pociech to dla każdego rodzica priorytet. Na ogół dzieci borykają się od czasu do czasu z infekcjami, które zazwyczaj nie są powodem do niepokoju. Czy to oznacza, że rodzice powinni chodzić z nimi do lekarza tylko wtedy, gdy są przeziębione czy mają grypę? Zdecydowanie nie! Prof. Paweł Januszewicz wskazuje na ogromną rolę profilaktyki w prewencji wielu chorób mogących pojawić się w wieku dorosłym. Przeciwdziałanie narastającej fali otyłości czy walka z brakiem rzetelnej wiedzy rodziców nt. żywienia dzieci to wyzwania pediatryczne, które pozwolą optymalizować zarówno profilaktykę, jak i diagnostykę oraz leczenie.

    Promocja zdrowego trybu życia i kształtowanie prawidłowych nawyków w placówkach medycznych

    Polski system opieki pediatrycznej nastawiony jest głównie na profilaktykę chorób zakaźnych (szczepienia ochronne), leczenie nagłych zachorowań (np. zapalenie ucha, gardła) i skupianie się na prawidłowym rozwoju dziecka (bilanse), ale często bez uwzględniania dalekiego horyzontu czasowego. Każdy rodzic powinien być jednak świadomy, że dzięki odpowiedniej wiedzy nt. prozdrowotnych zachowań i zastosowaniu ich w codziennym życiu ma szansę chronić zarówno siebie, jak i dziecko przed pojawieniem się wielu chorób cywilizacyjnych i zadbać o jego prawidłowy rozwój.

    - Jako lekarz pediatra z ponad 40-letnim doświadczeniem uważam, że zapobieganie jest zawsze lepsze niż leczenie. Dlatego musimy możliwie jak najszybciej zdefiniować czynniki ryzyka możliwych problemów czy chorób, które często skrycie rozpoczynają się w dzieciństwie, zmieniając na niekorzyść zdrowie w wieku dojrzałym - komentuje prof. Paweł Januszewicz dyrektor ds. pediatrii Centrum Zdrowia Dziecka Damiana.

    Trendy współczesnej pediatrii - w jakim idziemy kierunku?

    Powinniśmy dążyć do tego, aby pediatrzy w swojej codziennej praktyce zwracali większą uwagę np. na problem otyłości oraz edukowania rodziców nt. prawidłowego żywienia i roli aktywności fizycznej. Te z pozoru proste interwencje mają za zadanie przynieść w dłuższej perspektywie mniejsze ryzyko zachorowania np. na choroby cywilizacyjne, jak nowotwory, cukrzyca czy otyłość.

    Do głównych wyzwań dzisiejszej pediatrii należy zaliczyć onkoprofilaktykę, walkę z otyłością, położenie nacisku na aktywność fizyczną u dzieci oraz jego rozwój psychiczny.

    Onkoprofilaktyka - należy do najważniejszych i najskuteczniejszych sposobów prowadzących do utrzymania zdrowia. Rodzice muszą być świadomi, że żaden wiek nie jest zbyt wczesny, by zacząć dbać o zdrowie - a najważniejszą bronią przeciw nowotworom jest podjęcie właściwych kroków by zmniejszyć ryzyko pojawienia się choroby. Jednocześnie, wciąż nie jest to zbyt popularna dziedzina medycyny i niewielu rodziców zdaje sobie sprawę z konieczności rozmowy nt. temat z lekarzem.

    Walka z otyłością - problem nadwagi i otyłości wśród dzieci jest obecnie jednym z kluczowych wyzwań stojących zarówno przed lekarzami, szkołami, jak i rodzicami. Niestety w wielu rodzinach bagatelizuje się nadprogramowe kilogramy u dzieci, twierdząc, że „z tego się wyrasta”. Może to być mylące, bowiem otyłe dzieci, często wyrastają na otyłych dorosłych - narażonych na wiele chorób cywilizacyjnych, takich jak cukrzyca czy miażdżyca. Dlatego, tak naprawdę walka z otyłością (niedopuszczenie do niej) rozpoczyna się już od pierwszego miesiąca życia dziecka. Stąd tak istotne jest, by rodzice znali zasady zdrowego żywienia i rozwoju ich pociech.

    Aktywność fizyczna u dzieci - szczególnie ważna jest właśnie w okresie dzieciństwa, będąc kluczowym czynnikiem warunkującym prawidłowy rozwój i zdrowie. Jej zadaniem jest stymulacja wzrostu ciała, poprzez zwiększenie wydzielania hormonów wzrostu, co ma wpływ na proporcjonalny przyrost masy ciała i równomierny rozrost mięśni. Jednak sport to dla dzieci także szansa na rozwój intelektualny, psychiczny i społeczny (wzmacnia umiejętności pracy w grupie, radzenia sobie z sukcesami i porażkami czy kontrolę emocji). Pamiętajmy, aby zapewniać dziecku ruch minimum na poziomie 1-2 godzin dziennie.

    Zdrowy rozwój psychiczny dziecka - w ostatnim czasie wiele mówi się o problemach w polskim systemie opieki psychiatrycznej. Niestety coraz więcej dzieci ma depresję lub inne zaburzenia natury psychologicznej. Warto tu zwrócić uwagę na coraz powszechniejszy dostęp maluchów do smartfonów - wpatrywanie się w ekran telefonu czy tabletu przed zaśnięciem (blue light pollution) nadmiernie pobudza w mózgu nie tylko korę wzrokową lecz i inne jego ważne struktury, co może negatywnie wpływać na wydzielanie hormonu wzrostu. Ponieważ zaburza sen w konsekwencji może doprowadzić do tego, że dziecko będzie mniejsze i niższe niż rówieśnicy. Zgodnie z zaleceniami pediatrycznymi, dzieci do drugiego roku życia nie powinny mieć w ogóle kontaktu z ekranem telewizora, nie wspominając już i tabletach czy smartfonach.

    Pamiętajmy zatem, że nawet z dzieckiem, które rozwija się prawidłowo warto zgłosić się do pediatry. Lekarz na podstawie swojej wiedzy i najnowszych międzynarodowych zaleceń będzie w stanie wskazać kluczowe aspekty, które pozwolą nam wychowywać dziecko, kształtując w nim zdrowe nawyki. Dzięki czemu będzie w stanie uniknąć wielu chorób, będących konsekwencją prowadzonego trybu życia.

Poznań. Oszustwa metodą na policjanta

Wielkopolska Policja informuje, że odnotowała dziś w Poznaniu wzrost zgłoszeń dotyczących oszustw metodą na policjanta. Bądźmy zatem ostrożni. Prosimy o przekazanie tej wiadomości rodzicom, dziadkom oraz znajomym.

Agenci CBA zatrzymali kolejne osoby wchodzące w skład zorganizowanej grupy przestępczej zajmującej się wyłudzaniem VAT

Funkcjonariusze poznańskiej delegatury Centralnego Biura Antykorupcyjnego zatrzymali kolejne dwie osoby działające w zorganizowanej grupie przestępczej prowadzące fikcyjne firmy i wystawiające poświadczające nieprawdę dokumenty VAT.

Pociąg nie zabrał wszystkich Lubuszan z Poznania, choć mieli wykupione bilety

W sobotnie popołudnie, pociąg Przewozów Regionalnych z Poznania do Nowej Soli odjechał ze znacznym opóźnieniem. Powodem był sprzeciw Jednego z pasażerów, który postanowił wezwać policję i zablokować drzwi do wagonu...

Sport, zdrowie i uroda

PKO Poznań Półmaraton - dwunasta edycja

W niedzielę 14 kwietnia odbędzie się dwunasta edycja PKO Poznań Półmaratonu. Do stolicy Wielkopolski przyjadą biegacze z całego kraju, aby pokonać dystans 21,0975 km. Sponsorem...

Nowe technologie

Poznań Motor Show 2019 dobiegło końca

Czterodniowa impreza Poznań Motor Show przyciągnęła do Poznania ponad 146 tys. miłośników motoryzacji. Ekspozycja składała się z pięciu salonów - samochodowego, motocyklowego, kamperowego, ciężarowego oraz...

Hampton by Hilton Kalisz. Co wiemy o najnowszym hotelu w mieście?

Już w maju swoich pierwszych gości przyjmie powstający w kompleksie Calisia One hotel Hampton by Hilton Kalisz. Będzie to pierwszy w tym standardzie obiekt w...

Rozbudowa obwodnicy Poznania

Już za dziewięć miesięcy mieszkańcy stolicy Wielkopolski oraz wszyscy kierowcy korzystający z autostrady A2 pojadą nowoczesną, trzypasmową obwodnicą Poznania. Pierwsze prace związane z rozbudową ruszą...

Na poligonie w Biedrusku trwają ćwiczenia z użyciem amunicji bojowej

W związku z trwającymi ćwiczeniami na poligonie w Biedrusku, obowiązuje zakaz wstępu na teren wojskowy. Należy przy tym zachować ostrożność przebywając w pobliżu zamkniętej strefy...

W Poznaniu rozszerza się rzeczywistość

Love Your Career. Ace Your Career jest pierwszą w Polsce kampanią rekrutacyjną stworzona w tzw. rozszerzonej rzeczywistości. Pozwoli przechodniom poznańskich ulic przejść do świata wirtualnego...

Mam talent po raz dwunasty! W sobotę pierwszy precasting w Poznaniu

Już 6 kwietnia wystartują precastingi do najbardziej widowiskowego talent-show w Polsce! Ekipa programu „Mam talent!” odwiedzi Poznań, Zabrze, Wrocław, Gdańsk i Warszawę. Uczestnicy którym uda się...

Pola zbóż i zachmurzone niebiosa - projekcja filmu o wyjątkowym artyście

Kolejna dokumentalna opowieść o twórczości malarskich mistrzów. Już w najbliższą sobotę i niedzielę, w ramach cyklu "Wielcy malarze" odbędzie się projekcja filmu Van Gogh: Pola...

Kronika wypadków

W kamienicy przy ulicy Chełmońskiego w Poznaniu zarwał się balkon

Dwie osoby zostały poszkodowane w wyniku zarwania balkonu w kamienicy przy ulicy Chełmońskiego na poznańskim Łazarzu. Do zdarzenia doszło w trakcie prac remontowo-budowlanych. Prawdopodobną przyczyną zarwania...

Prawo co dnia

Środa Wielkopolska. CBA udaremniło przyznanie blisko 27 mln zł unijnej dotacji

Funkcjonariusze poznańskiej delegatury Centralnego Biura Antykorupcyjnego przeprowadzili czynności analityczne dotyczące sprzedaży nieruchomości oraz urządzeń i infrastruktury technicznej związanej z przesyłaniem ciepła na terenie miasta Środa...

Z kraju i ze świata

Na Poznań Motor Show powstało Stowarzyszenie Dziennikarzy Motoryzacyjnych

Podczas tegorocznych targów Poznań Motor Show rozpoczęło działalność Polskie Stowarzyszenie Dziennikarzy Motoryzacyjnych (PSDM) z siedzibą w Warszawie. Statutowym celem PSDM jest wsparcie i ochrona członków...

Please publish modules in offcanvas position.